Was kann ich?
,
Was will ich?
und
Wie erreiche ich, was ich will?

Die
Glück, Selbstverwirklichung und
Motivations-
Kurse bieten Dir eine Grundlage, Dich mehr mit Dir selbst zu befassen und ermöglichen Dir gleichzeitig viel Austausch mit anderen.

Ziel
ist es, dass Du Dir Deiner Stärken, Ziele und der Motivation für diese bewusst wirst, und erste Ansätze erlernst, sie in Deinem Alltag zu verwirklichen.

Alle Kurse bauen auf dem Grundkonstrukt des
Schulfach Glück
auf, dessen Ziel es ist, das eigene Wohlbefinden und Glücksgefühl zu steigern. Also werden wir uns auch darüber unterhalten, wie man es schafft, sich bei gleichbleibenden Bedingungen glücklicher zu fühlen.

Inhalt/ Ablauf:
Es handelt sich hierbei um
sehr interaktive und kommunikative Selbsterfahrungskurse
, das bedeutet es wird kurze Input-Einheiten geben, auf die Einzel- und Gruppenübungen aufbauen.
Die Einheiten, in denen Du Dich selbst reflektierst, werden durch verschiedene Bewegungspausen ergänzt. Je nach Thematik finden bewegte Pausen, sanfte Dehn- oder Entspannungsübungen Anwendung, die Du auch in Zukunft als bewegte Pause in Deinen digitalen Arbeitspausen praktizieren kannst.



Do you want to deal intensively with your goals and
 your motivation? Then you are in the right place!



The course
Happiness, Self-fulfilment and Motivation
provides you with a basis for dealing more with yourself and at the same time allows you to interact with others. This is a self-experience course, which means there will be short input units based on individual and group exercises. The aim is for you to become aware of your strengths, goals and the motivation for them, and to learn how to implement them in your everyday life.

The course starts with the topic of strengths and moves on to the topics of
motivation
and
planning
in the course of the sessions. The course builds on the basic construct of the
school subject happiness
, the aim of which is to increase one?s own well-being and feeling of happiness. So we?re also going to talk about how to make people feel happier under the same conditions.

The units in which you reflect yourself are complemented by various pauses of movement. Depending on the topic, moving breaks, gentle stretching or relaxation exercises will be used, which you can also practice as moving breaks in your digital work breaks in the future.



All you need for the course is a notebook or something similar to take notes during the exercises and to refer to previous exercises. So if you?re wondering,
what can I do? What do I want?
and
how do I get what I want?
, then this course will certainly help you answer.

 





Schatzkartenkurs:
Diesen Kurs solltest du besuchen, wenn du im Herzenswunsch dein persönliches Entwicklungsziel gefunden hast und nun daran arbeiten möchtest. Wir werden uns die Herausforderungen, die dieses Ziel mit sich bringt anschauen & überlegen, was eigentlich Planung ist und wie wir den Umgang mit den Herausforderungen gut planen können. Solltest du den Herzenswunschkurs nicht besucht haben, hast aber trotzdem ein Ziel, dass du gerne in Angriff nehmen möchtest, kannst du ebenfalls an diesem Kurs teilnehmen.







Treasure map course:
You should attend this course if you have found your personal development goal in your heart's desire and now want to work on it. We will look at the challenges that this goal brings with it & consider what planning actually is and how we can plan well to deal with the challenges. If you have not attended the heart's desire course but still have a goal that you would like to work on, you can also take part in this course.

Zeitgenössischer Tanz ist ein Genre der Tanzdarbietung, das in der Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts entstand und seitdem zu einem der vorherrschenden Genres für formal ausgebildete Tänzer in der ganzen Welt geworden ist. Besonders große Popularität genießt dieser Tanzstil in den USA und Europa.
In diesem Kurs werden die Elemente des zeitgenössischen Tanzes erlernt und erforscht. Der Kurs beginnt damit, das Bewusstsein für den Körper zu schärfen, die Körpermitte zu aktivieren und die Bewegung von innen heraus zu beginnen. Mit einer Reihe von kleinen Sequenzen wird die Beziehung zum Boden erforscht. Ein starker Fokus liegt auf Aspekten wie dem Wechsel der Ebenen, der Veränderung der Dynamik, der Nutzung des Raumes, dem Einsatz und der Bedeutung des Körpergewichts und der Musikalität. Die Technik, die Schritt für Schritt aufgebaut wird, ist das wichtigste Werkzeug, das Tänzer*innen Stabilität und Freiheit in der Bewegung gibt. Kleine Improvisationsaufgaben werden die Verbindung mit Körper, Geist und persönlicher Bewegung fördern. Im letzten Teil wird eine choreografierte Kombination alle Elemente des Kurses kombinieren und die Tänzer*innen dazu bringen, sich mit einem Gefühl von Freiheit und Glück zu bewegen. Das Niveau ist offen, was bedeutet, dass vorherige Tanzerfahrungen willkommen, aber nicht zwingend erforderlich sind.



Contemporary Dance is a genre of dance performance that developed during the mid twentieth century and has since grown to become one of the dominant genres for formally trained dancers throughout the world, with particularly strong popularity in the U.S. and Europe.

In this course the elements of contemporary dance are learned and explored. The course begins by raising awareness of the body, activating the centre of the body and starting movement from the inside out. Through a series of small sequences, the relationship to the floor is explored. There is a strong focus on aspects such as changing levels, changing dynamics, using space, the use and importance of body weight and musicality. The technique, built up step by step, is the most important tool that gives dancers stability and freedom in movement. Small improvisation exercises will encourage the connection with body, mind and personal movement. In the last part, a choreographed combination will combine all the elements of the course and make the dancers move with a sense of freedom and happiness. The level is open, which means that previous dance experience is welcome but not essential.

Zeitgenössischer Tanz ist ein Genre der Tanzdarbietung, das in der Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts entstand und seitdem zu einem der vorherrschenden Genres für formal ausgebildete Tänzer in der ganzen Welt geworden ist. Besonders große Popularität genießt dieser Tanzstil in den USA und Europa.
In diesem Kurs werden die Elemente des zeitgenössischen Tanzes erlernt und erforscht. Der Kurs beginnt damit, das Bewusstsein für den Körper zu schärfen, die Körpermitte zu aktivieren und die Bewegung von innen heraus zu beginnen. Mit einer Reihe von kleinen Sequenzen wird die Beziehung zum Boden erforscht. Ein starker Fokus liegt auf Aspekten wie dem Wechsel der Ebenen, der Veränderung der Dynamik, der Nutzung des Raumes, dem Einsatz und der Bedeutung des Körpergewichts und der Musikalität. Die Technik, die Schritt für Schritt aufgebaut wird, ist das wichtigste Werkzeug, das Tänzer*innen Stabilität und Freiheit in der Bewegung gibt. Kleine Improvisationsaufgaben werden die Verbindung mit Körper, Geist und persönlicher Bewegung fördern. Im letzten Teil wird eine choreografierte Kombination alle Elemente des Kurses kombinieren und die Tänzer*innen dazu bringen, sich mit einem Gefühl von Freiheit und Glück zu bewegen. Das Niveau ist offen, was bedeutet, dass vorherige Tanzerfahrungen willkommen, aber nicht zwingend erforderlich sind.



Contemporary Dance is a genre of dance performance that developed during the mid twentieth century and has since grown to become one of the dominant genres for formally trained dancers throughout the world, with particularly strong popularity in the U.S. and Europe.

In this course the elements of contemporary dance are learned and explored. The course begins by raising awareness of the body, activating the centre of the body and starting movement from the inside out. Through a series of small sequences, the relationship to the floor is explored. There is a strong focus on aspects such as changing levels, changing dynamics, using space, the use and importance of body weight and musicality. The technique, built up step by step, is the most important tool that gives dancers stability and freedom in movement. Small improvisation exercises will encourage the connection with body, mind and personal movement. In the last part, a choreographed combination will combine all the elements of the course and make the dancers move with a sense of freedom and happiness. The level is open, which means that previous dance experience is welcome but not essential.

Immer mehr Menschen nutzen Yogaübungen und Techniken der bewussten Atmung für eine verbesserte Gesundheit und Konzentration. Unterrichtet werden Auflockerungsübungen bzw. Sonnengrüße, sowie verschiedene Dehn- und Kraftübungen, durch die körperliche Verspannungen aufgelöst, Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Das schrittweise Erlernen der einzelnen Yogaübungen und die individuelle Korrektur stehen im Vordergrund.


Vinyasa Yoga
ist eine dynamische Yogaform, bei der verschiedene Yogahaltungen fließend ineinander übergehen. Die fließenden Bewegungen fördern Kraft, Ausdauer und Flexibilität und bauen Energie im Körper auf. Durch die Synchronisation von Atmung und Bewegung kann ein Zustand der Meditation und inneren Ruhe erreicht werden.



Hatha Yoga
ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.


Dru Yoga
ist eine sanfte, moderne und effektive Form von Hatha Yoga. Dru Yoga ist leicht erlernbare mit dem Ziel Gesundheit, Glück und einer positiven Lebenseinstellung zu erhalten. Hier steht der einzelne Mensch mit seinen eigenen Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Nicht nur, was Flexibilität und Fitness betrifft, sondern auch und gerade bei der Überwindung der ?modernen? Probleme wie Anspannung, Stress und Ruhelosigkeit lassen sich mit Yoga sensationelle Resultate erzielen.




Ganzheitliches Yoga
-Body Focus
Euch erwartet ein Kurs aus verschiedenen ganzheitlichen Yogaübungen, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Atemtechniken, Übungen der progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Visualisierungs- sowie Meditationsübungen.

Unterrichtet werden Auflockerungs-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie verschiedene Dehn- und Kraftübungen, durch die körperliche Verspannungen aufgelöst und Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden.

Außerdem werden Konzentrationsübungen, Atemtechniken sowie Meditationsübungen durchgeführt, welche zu einer verbesserten seelischen und körperlichen Gesundheit sowie Konzentration führen.



Anusara Yoga
ist ein moderner ausrichtungsbasierter Yogastil - dynamisch und kraftvoll, aber auch sanft und berührend.

Die kräftigenden Asanas und die lebensbejahende tantrische Philosophie des Anusara Yogas, stärken deinen Körper und Geist gleichermaßen. Anusara Yoga verwendet sogenannte UPA?s (Universal Principles of Alignment) mit denen alle Asanas ausgerichtet werden. So wird eine sichere Ausführung der Asanas gewährleistet und das Verletzungsrisiko minimiert, außerdem sorgt diese ausführliche Anleitung zu einem optimalen Fluß von Prana im Körper.



Yin Yoga



Jivamuktiyoga



Mindful Yoga
- In diesem Kurs werden wir eine besondere Aufmerksamkeit auf die Koordination von Atmung und Bewegung legen. Das Erlernen veschiedener Atemtechniken (Pranayama) und Meditation sind ebenso ein fester Bestandteil meines auf Achtsamkeit ausgelegten Kurses wie die Asanas (Körperstellungen). Kraftvolle Sequenzen werden sich mit Momenten der Entspannung abwechseln. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht notwendig.



Element Yoga & Inside Flow
- In diesem Kurs lernst du von Fuß bis Kopf die richtige Ausrichtung in deiner Yogapraxis. Element Yoga ist ein Stil, der unterteilt in die fünf Elemente unterschiedliche Bereiche des Körpers und der Yogapraxis in den Blick nimmt. Mit dieser Basis gehts im zweiten Teil des Kurses ins Fließen: Mit Inside Flow lernst du zum Takt der Musik dich zu bewegen.

Freu dich auf eine körperlich fordernde Praxis, in der du viel Körpergefühl, Kraft und Flexibilität erhältst.



Power-Yoga
ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die körperliche Fitness und mentale Stärke fördert. Im Gegensatz zu traditionellem Yoga legt dieser Kurs den Fokus auf körperliche Herausforderungen und Ausdauer. Es kombiniert fließende Bewegungen, Atemtechniken und Kraftübungen zu einem intensiven Workout. Dabei werden verschiedene Muskelgruppen beansprucht und die Körperhaltung verbessert. Power-Yoga ist bekannt dafür, anstrengend zu sein und erfordert eine gewisse Fitness oder die Bereitschaft, sich körperlich zu fordern.



Wichtiger Hinweis
:


Bitte bringt wenn möglich eine eigene Matte mit. Die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem großen Handtuch genutzt werden.

Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.


Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Getränk, Matte, Handtuch, eventuell Socken und Jacke zum Drüberziehen
Kurse in externen Sportstätten

Nicht erst seit "Dungeons&Dragons - Ehre unter Dieben" und der bekannten Netflixserie "Stranger Things" gewinnen Pen&Paper Rollenspiele mehr und mehr an Bekanntheit. Wir wollen euch die Möglichkeit geben einen Einblick in die Welt der Würfel und Stifte zu gewinnen und erste Erfahrungen mit verschiedensten Spielsystemen zu sammeln.

Rollenspiel ist "Kino im Kopf". Es ist ein Spiel, bei dem die Mitwirkenden Rollen in einer fiktiven Welt einnehmen und gemeinsam am Spieltisch durch Erzählen, Lösen von Rätseln oder Überwinden von Gegnern ein Abenteuer erleben.

Die Mitglieder des Berliner Rollenspielvereins Nexus e.V. bieten seit dem Wintersemester 2021/2022 verschiedene Kurse zum Pen&Paper-Rollenspiel an.



Spielleitung im Pen&Paper - Aktivkurs
Du bist Pen&Paper Fan und erzählst gerne Geschichten?
Aber hast noch nicht so viele Erfahrung mit der Spielleitung bzw. möchtest es gerne mal ausprobieren? Ausgezeichnet! Dann sei ein hoch geachteter Teil unserer Zusammenkunft! Ich möchte mit Euch an unserem ersten Treffen auf die Grundlagen des Spielleiters, die Vorbereitung einer Session und das Erzählen einer Geschichte eingehen. Wir lernen gemeinsam ein universelles Rollenspiel kennen, womit jedes Genre abgedeckt wird. Es dient uns als Grundlage für unsere nächsten Termine, in den ihr selber aktiv werdet und euren eigenen One-Shot leiten werdet. Zwischen den Treffen werden wir uns in unserem Discord Kanal austauschen und beraten. In jeder Stunde gibt es außerdem einen Input zum Thema Pen&Paper und Spielleitung.


Dungeons&Dragons - Kampagne Teil 1

Samurai Kawaii
Krieger*! Auf Geheiß des Thainno, des großmächtigen Herrschers des Reiches, das sich aus den fünf Provinzen zusammensetzt, seid Ihr ausgesandt, um dem finsteren Treiben im Grenzland ein Ende zu bereiten. Auf diese Weise soll dem Reich die sechste Provinz zurückgegeben werden. Ruhm und Ehre warten auf Euch!  Eine durch japanisch inspirierte Charaktere, Wesenheiten und Landschaften definierte "Sandbox" wartet aufs Erkunden durch tapfere Spieler/innen. In diesem Abenteuer könnt ihr euch einen von 8 heroischen Heldengestalten aussuchen, deren Geschichte durch das Erkunden und die Interaktionen der Charaktere fortgeschrieben wird.  Es wird knuffelig - eben kawaii. Viel mehr Miasaki als Junji Ito. Die Runde ist für Erst- und Neuspielende geeignet.


Electric Bastionland - Das Gefängnis der Wurmkönigin
Bastion, die einzige Stadt, die zählt, erstreckt sich von Horizont zu Horizont. Euch eint der Umstand, dass ihr 10.000 Neue Pfund Schulden bei einer Organisation habt, die keinen Verzug in der Rückzahlung akzeptiert. Aber zu eurem Glück habt ihr einen guten Hinweis erhalten, dass ihr mit einem einzigen Coup den Großteil davon begleichen Könnt. Die Spur führt euch nach Rauschgarten, wo ihr euch mit eurem Kontakt, den Wurmmädels, im Club DRECK verabredet habt. Was kann da schiefgehen?


Midgard 2.Edition - Der Gefälschte Gildenbrief
 
Corrinis hat einen Ruf als Stadt der unbegrenzten Möglichkeiten.
Eure Gruppe dachte sich es wäre eine gute Gelegenheit, einen lukrativen Auftrag zu bekommen.


Das Schwarze Auge 2.edition - Auf Dracos Spur
Liebliches Havena. Wunderschöne Stadt, nur halt sehr teuer. Da trifft es sich gut, dass ihr in einer Taverne, von einer Möglichkeit erfahrt ein paar Dukaten zu verdienen. Doch wohin euch diese versprochene Belohnung schlussendlich führt, ist nicht was ihr erwartet habt...


Dungeons&Dragons - Das kleine Volk am Prachtberg
Nachdem ihr ein paar kleine Missetaten vollbracht und ein erstes Kopfgeld angesammelt habt, das – ehrlich gesagt – lächerlich ist, gelangt ihr auf den Marktplatz von Frittole, einem abgelegenen Dorf irgendwo an der Grenze zwischen Torrigiana, Alazien und Quinotarien, wo ihr auf die nächste Gelegenheit wartet, um über die Runden zu kommen. Genau in diesem Augenblick tritt Ruppiger von Hasentreiber an euch heran, ein eingefleischter Schwindler, dessen Ruf ihm vorauseilt, und bietet euch einen Auftrag an: „Ich beobachte euch schon seit einer ganzen Weile, Herrschaften“, posaunt er in einem Ton voller Bewunderung heraus, der so falsch ist wie eine Drei-Florinen-Münze, „und ich glaube, dass ihr das Zeug dazu habt, Brüder zu sein… Ich habe einen kinderleichten Auftrag für euch. Wenn ihr mir aushelft, verspreche ich euch nicht nur, dass ihr eure Säckel mit Silber füllt, sondern auch, dass ihr eine Ehrenmitgliedschaft in meiner Kompanie erhaltet!"


Legend of the five Rings - Im kaiserlichen Auftrag

„
Werter Samurai,
das Reich benötigt Ihre Dienste in einer dringlichen Angelegenheit.
Bitte suchen Sie mich heute zur Mittagsstunde in meiner Residenz auf um die Angelegenheit zu erörtern. 
Hochachtungsvoll - 
Yogo

Ariko
“

Was die ehrenvolle Magistratin wohl so dringen von dir will und wieso sie ausgerechnet dich herbeizitiert? Es muss etwas besonderes im Gange sein. Vielleicht ergibt sich hier eine Gelegenheit Ruhm und Ehre zu erlangen und deinen Clan würdevoll zu vertreten. 
Der Bote stand immer noch in der Verbeugung und wartete scheinbar auf eine Antwort auf die Einladung. 
In L5R über nimmst du die Rolle eines Adligen aus der Samurai-Kaste in einer japanophilen Fantasywelt.


HeXXen1733 - Der Geist des Burgherren
Im schweren Regen erreicht Ihr an einem Freitag (ja, es ist der 13. des Monats) Altendorf. Schon dort begegnet Ihr einem Geist und untoten Hunden, die eine Frau bedrängen. Und das ist erst der Anfang. Ein Abenteuer beginnt, dass euch neben euren Nerven, auch schnell den eigenen Kopf kosten könnte...


D20 Modern - The Lost Universe (NASA)
Ihr seid Angestellte bei der NASA. Ihr arbeitet dort schon seit Jahren, aber irgendetwas in eurem Hinterkopf sagt euch, dass etwas fehlt. Ihr wisst nicht was, außer dieses ungewisse Gefühl.Eines Tages erwacht ihr auf einem fremden Planeten. Was ist passiert? Wie seid ihr hergekommen? Warum seid ihr hier? Wenn ihr wieder zurück zur Erde wollt, müsst ihr das Rätsel um euer verschwinden aufklären und mehr über diesen Planeten herausfinden. Dieser Planet scheint sich technologisch im Mittelalter zu befinden und scheinbar hat noch niemand von eurer Ankunft erfahren.


Shadowrun - Ein lockerer Job

Die Übertragung hat eine minimale Verzögerung das sie über eine gut gesicherte Leitung kam. 
„
Wenn du eine gute Stange Cash verdienen willst, komm heute um 21.00 ins Gasworks. Ein Mr. Johnson stellt ein Team zusammen und ist auf der Suche nach jemandem mit deinen Talenten.“

er Blick auf deinen aktuellen Kontostand sagte „Nimm den Job!“ und bisher waren die von deinem Schieber vermittelten Aufträge immer lukrativ und ohne unangenehme Überraschungen. Was es wohl diese Mal sein wird, Industriespionage, Geldeintreiben, Sabotage, …?
In Shadowrun übernimmst du in einer Cyberpunk-Fantasywelt die Rolle eines freischafenden Berufsverbrechers, der die dreckigen Jobs für Auftraggeber übernimmt, die Anonym bleiben wollen, von Konzerne, Syndikaten bis zu gut betuchten Einzelpersonen.


Der Sprawl - Auga
"Wir haben einen Agenten bei AugaTech verloren. Normalerweise spielt das keine Rolle, weil wir nur Leute anheuern, die … verzichtbar sind. Hier liegen die Dinge etwas anders und es ist euer Job, unseren Mann da rauszuholen und den Job zum Abschluss zu bringen." Ein ungewöhnlicher Auftrag, aber gut bezahlt. Und wer seid ihr, bei euren Aufträgen wählerisch zu sein? Ein Cyberpunk-Abenteuer mit erzählorientierten Regeln "Powered by the Apocalypse". We play to find out.


Fading Suns - Wettlauf der Wissenschaft
Auf Gelbin IV hat ein Erdrutsch einen uralten außerirdischen Komplex freigelegt. Zwei rivalisierende Forschergruppe wetteifern darum wer das entlegene System zuerst erreicht um die Geheimnisse des Fundes vor der anderen Gruppe zu sichern. Kann sich eure Gruppe in diesem Wettlauf behaupten?


Dungeons&Dragons - 
Rugatino
Euer Anführer hat etwas in Porto Patacca zu erledigen. Nach ein paar Tagen voller ungezügelter Gelage bekommt ihr Wind von einem sehr interessanten Auftrag. Die Bitte um Hilfe kommt von dem Puppenspieler Gherardo Mastacci, auch bekannt als Gheraccio. Nachdem er jahrelang mit seiner besten Schöpfung, der Marionette Rugantino, aufgetreten ist, meldet der arme Mann nun die Entführung seines geliebten „Sohnes“ und Geschäftspartners. Eigentlich ist „arm“ nicht der richtige Ausdruck: Im Laufe der Jahre haben Gheraccio und Rugantino ein Vermögen angehäuft, und der Puppenspieler ist bereit, eine hohe Summe für ein Lösegeld oder seine Rettung zu zahlen. Das Treffen findet im … ähm … fröhlichen Gasthaus Zum Gockel statt.


HeXXen1733 - Die Toten aus dem Meer
Ihr seid Jäger. Kämpfer für das Gute und Streiter wider die unnatürlichen Kreaturen, die die deutschen Lande, Europa und die Welt heimsuchen. Unweit des Fischerdorfes Naarden sollen sich Untote aus dem Meer erheben, so berichtet es zumindest ein Fischer. Der oertliche Konstabler bittet die Jaeger gegen klingende Muenze um Hilfe.

 

Zusammen mit Eurem Nachwuchs könnt Ihr bei diesem Kurs in der Natur Spannendes entdecken. Auf Eurer Abenteuertour mit dem Paddelboard trefft Ihr vielleicht auf Entenmütter mit ihren Küken, auf quakende Frösche oder Fische. Mit etwas Glück können wir sogar eine kleine Wassernatter oder einen großen Fischreiher beobachten. Unser TU Paddelrevier ist ein kleines Naturparadies, in dem ihr zunächst spielerisch die Grundschläge des Paddelns vermittelt bekommt, danach aber auch lernt, warum man Seerosenfelder oder Schilfgürtel umfahren sollte und welchen Booten Ihr ausweichen müßt. Bei gutem Wetter und guter Laune gibt’s am Ende der Tour noch ein paar Geschicklichkeitsspiele für die Kids.VoraussetzungenDein Kind ist mind. 8 Jahre alt?Ihr könnt beide sicher schwimmen und habt sogar das Bronze-Abzeichen?Die Kurse werden auf Deutsch durchgeführt. Deutschkenntnisse sind erforderlich. To participate in this offer your German needs to be good enough to passthis test.... dann melde dich und dein Kind gerne an.HinweisWir haben Kinderschwimmwesten an unserem Bootshaus. Solltet ihr allerdings eigene Westen haben, dann bringt diese gerne mit.Welche weiteren Dinge, ihr zum Paddeln mitbringen könnt (z.B. Sonnencreme, Wasser etc.), erfahrt ihr in einer Vorabmail, die euch die Übungsleiterin schicken wird.AnmeldungDu musst nur dich für das Eltern-Kind Paddeln anmelden. Eine zweite Anmeldung für dein Kind ist nicht erforderlich. Bitte gib bei der Anmeldung im Feld "Mannschaftsname" den Namen und das Alter deines Kindes an.